EndOuceur

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Bienvenue sur endo-sweet

 

But de ce blog

Ce blog a pour but d'informer au sujet de l'endométriose mais surtout d'aider les femmes qui en souffrent des différentes manière de vivre au quotidien en douceur avec cette maladie. Je vous propose des conseils variés : diététiques, de philosophie de vie, de sport ainsi que des traitement naturels mais aussi des recettes sympas qui vous aideront je l'espère à avoir une vie sereine et non douloureuse malgré ce diagnostic.

 

Je ne suis pas médecin ni nutritionniste, mes conseils sont basés sur mes lectures et recherches mais surtout sur ce qui me réussit et me convient à moi, endogirl, diagnostiquée à 30 ans avec une endométriose de stade IV.

 

 

Des Nouvelles et... du nouveau :)

Bonjour à toutes,   Tout d'abord je tiens à m'excuser d'avoir négligé un peu ce blog car je sais que certaines d'entre vous en attendaient plus... Depuis mon dernier post il s'est passé tellement de choses, des épreuves, des rencontres, des formations, bref... la vie et ses mystères, bonheur, peines et joies. Mais dans tout ça une seule chose n'a pas changé c'est que je n'ai toujours aucun symptômes d'endométriose et cela depuis maintenant 18 mois! Aucune douleur, des cycles ré...

Lait d'Or

        Le Lait d'Or ou La Potion Magique des Endogirls     Bien qu'on puisse la trouver maintenant partout sur internet, je vous partage ma recette du lait d'or. Pour celles qui ne savent pas ce qu'est cette petite merveille, il s'agit d'un lait chaud végétal au curcuma.   Le curcuma, notre super-aliment allié, un anti-inflammatoire incroyable, qui peut également pris en comprimé remplacer les fameux AINS que nous connaissons toutes! Depuis 3 ans maintenant je prends tous les matins mes petites capsules de curcuma (vous les trouverez en magasin bio, par contre elles sont trè...

Des nouvelles... 1 an après...

  Bonjour à toutes,   Un anniversaire un peu particulier aujourd'hui, 4 novembre, date anniversaire de ma dernière opération, celle que j'ai choisie, attendue avec impatience, vécue, surmontée malgré les difficultés, celle que je ne regrette pas, celle qui a changé mon confort de vie et finalement ma vie!   Le bilan est positif, j'ai eu un contrôle écho mardi : pas de kystes, ni de masses bizarres, un ovaire super joli, normal avec une grosse ré...

Endofood : Chili sin Carne

      Wow on s'est régalé hier soir (par contre je vous laisserai juger vous même des proportions, nous on peut manger 3 jours avec tout ce que j'ai fait!!!) ça faisait un moment que je voulais faire cette recette et le test est validé, on s'est régalé!   Ingrédients   250g Haricots rouges secs 1 gros oignon rouge 2 gousses d'ail 1 épi de maïs 1 grosse bouteille de sauce tomates passée (je choisis celle-ci car je n'aime pas les sauces assaisonné...

La convalescence après l'opération

    Bonjour à toutes :)   J'arrive à la fin de ma longue convalescence suite à mes opérations du mois de novembre et ces deux mois et demi me confirment l'importance de prendre le temps et de le demander aux médecins (j'ai eu de la chance le mien était pour une durée aussi longue!) quel que soit votre travail.   Pour moi il était évident que je devais prendre du temps car étant éducatrice dans un foyer é...

 

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